Unas piernas atractivas y seductoras son consideradas como una de las partes más bonitas del cuerpo femenino, necesitando cuidados para mantenerse así. Para conseguir unas piernas atractivas y seductoras hay que cuidarlas y hacer los ejercicios adecuados.
Las piernas soportan, además, una gran carga de trabajo durante el día y de su desempeño depende en gran medida la agilidad y elasticidad del cuerpo. Para que las piernas atractivas y seductoras esten en perfecto estado hay que cuidarlas y evitar molestias como sensación de pesadez, temblores, calambres o aparición de pequeñas várices, es necesario seguir determinadas rutinas y ejercicios.
¿Cómo lucir unas piernas atractivas y seductoras?
* Usa tacones de menos de seis centímetros de alto. Así disminuirás el riesgo de problemas circulatorios.
* En las noches, humedece tus manos con aceite y masajea suavemente tus piernas de abajo hacia arriba comenzando por el tobillo.
* No olvides que para lucir unas piernas atractivas y seductoras se deben tener los pies muy bien cuidados y libres de callosidades; para lograrlo haste una pedicura cada ocho días.
* La piel de tus piernas tiende a resecarse por estar demasiado cubiertas o bañarse con agua muy caliente; esto se puede contrarrestar agregando un poco de aceite, puede ser de girasol, a tu baño y usando un jabón suave que no irrite tu piel; también masajeándolas con generosa cantidad de crema y loción para el cuerpo. Cualquiera de esos procedimientos es útil para devolverles la humedad.
No olvides que tus piernas son uno de los atractivos más importantes tu cuerpo: para mantenerlas suaves y firmes debes dedicarles por lo menos diez minutos al día.
* Para dar elasticidad y firmeza a sus músculos, ponlas todos los días, por espacio de cinco minutos, debajo de un chorro de agua fría y aplicales después una leche humectante a manera de masaje; esto último evitará que se perciban asperezas a través de las medias veladas.
* Cuando llegues a tu casa, aplica de nuevo una ducha de agua fría y haz los masajes comenzando por los tobillos; luego coloca las piernas durante media hora hacia arriba y contra la pared; finalmente, relájalas sobre una almohada, de modo que siempre se encuentren en una posición más alta que la de la cabeza; esto te ayudará a sentirte como nueva.
* En lo que se refiere a las medias ten en cuenta que los tonos oscuros hacen ver las piernas delgadas, mientras que los claros crean el efecto contrario.
* Recuerda que la retención de líquidos y una mala circulación pueden deformar e hinchar los tobillos, siendo esto un motivo de alarma. Si este llega a ser tu caso no dudes en consultar a tu médico; mientras lo haces puedes poner los pies en alto manteniéndolos en ángulo con la cabeza; así aliviarás la presión de los tobillos, especialmente después de un día de trabajo pesado.
* Hidrata cada vez que puedas la piel de tus piernas por medio de un baño nutritivo, rico en aceites esenciales como los que contienen el germen de trigo, el melocotón, el romero, etc. Estos ingredientes surten el mismo efecto que el de una mascarilla facial.
* Para librar tus piernas de asperezas y toxinas basta con someterlas una vez por semana a una sesión de desincrustación por medio de un peeling suave y una leche hidratante después de una ducha.
